Low-Carb

Zutaten: Rote Paprika, roh: 28 g Spinat: 14 g Basilikum: 4 Blätter Feta-Käse: 80 ml, zerbröckelt Rohe Eier: 3 Stück Salz: 2,5 g Schwarzer Pfeffer: 2,5 g Olivenöl: 10 ml...

  Zutaten: Hähnchenbrust: 340 g Olivenöl: 15 ml Salz: 4,5 g Chilipulver: 2 g Knoblauchpulver: 0,5 g Butter: 15 g Knoblauch: 1 Zehe Zwiebeln: 30 g, gehackt Kreuzkümmel (Kumin) ganz:...

  Zutaten: Garnelen: 10 große Garnelen Zucchini: 225 g, roh (ca. 2 mittelgroße Zucchini) Butter: 30 g Knoblauch, frisch: 1 Zehe Schlagsahne: 300 ml Geriebener Parmesankäse: 60 g Salz: ⅛...

  Zutaten: Essiggurken: 50 g Mayonnaise: 60 ml Tomatenketchup: 15 ml Thunfisch aus der Dose, leicht, abgetropft (Wasserpackung, nicht abgespült): 2 Dosen à 140 g Abtropfgewicht Frühlingszwiebeln: 7,5 g, gehackt...

  Zutaten: Hähnchenschenkel, Haut vor dem Kochen entfernt: 680 g Salz: ¼ Teelöffel Schwarzer Pfeffer: ¼ Teelöffel Knoblauchpulver: ¼ Teelöffel Zwiebelpulver: ¼ Teelöffel Olivenöl: 1½ Esslöffel Frischkäse: 225 g Cheddar-Käse,...

  Zutaten: Hähnchenbrust: 225 g Olivenöl: 1 Esslöffel Salz: ½ Teelöffel Schwarzer Pfeffer: ½ Teelöffel Butter: 2 Esslöffel Schlagsahne: 240 ml Geriebener Parmesan: 100 g Schwarzer Pfeffer: ½ Teelöffel Zucchininudeln:...

  Zutaten: Fein gemahlenes Mandelmehl von Bob's Red Mill: 180 g Butter: 1 Esslöffel Kokosöl: 1 Esslöffel Xylitol-Süßstoff: 150 g Salz: ⅛ Teelöffel Frischkäse: 400 g Schlagsahne: 180 ml Zitronensaft...

  Zutaten: 210 g rohe italienische Wurst 28 g rote Zwiebeln 57 g rote Paprika 57 g gelbe Paprika 28 g Butter 1 Knoblauchzehe 240 ml Sahne 120 ml Hühnerbrühe...

  Zutaten: 2 Esslöffel Butter 180 ml Sahne 150 g Cheddar-Käse, gerieben   Rezeptschritte   Schritt 1 Erhitzen Sie eine mittelgroße Pfanne bei niedriger Hitze. Fügen Sie die Butter hinzu...

  Zutaten: 9,4 g zuckerfreie Erdbeer-Gelatinesnacks von Jello 45 ml Sahne 160 ml Wasser 135 g Eis oder Eiswürfel, gewürfelt Rezeptschritte Schritt 1 Lösen Sie 1 Packung des aromatisierten Gelfix...